¿Cuántas tazas de café bebes al día? ¿Cuántas gaseosas a la semana? Estas son preguntas cruciales al momento de determinar cómo se encuentra tu salud. La alta concentración de azúcar en cada sorbo de gaseosa es uno de los peores hábitos que puedes tener en tu régimen alimenticio, ya que entre otras cosas, causa adicción y esto genera una espiral de descompensación alimenticia.